מתכונים מסורתיים

לילה צרפתי טוסט

לילה צרפתי טוסט

לא משנה כמה אתה חושב שאתה עסוק אנו יודעים שיש לך לפחות עשר דקות פנאי בערב הזה. תגיע לזה!יותר +פָּחוֹת-

עודכן ב- 24 בספטמבר 2019

1/4

כוס (חצי מקל) חמאה, מומסת

3/4

כוס ארוזה סוכר חום בהיר

1

כיכר בריוש או חלה, חתוכים לפרוסות 1 אינץ '

1

כף תמצית וניל

1

כפית קינמון טחון

1/4

כפית ג'ינג'ר טחון

סירופ מייפל ואבקת סוכר לציפוי (אופציונלי)

הסתר תמונות

  • 1

    בקערה קטנה שלבו סוכר חום וחמאה מומסת ושפכו על תחתית תבנית אפייה בגודל 9X13 אינץ '. מסדרים פרוסות לחם בתבנית האפייה, חופפים במידת הצורך.

  • 2

    שלבו חלב, ביצים, וניל, מלח, קינמון וג'ינג'ר בקערה ושפכו בצורה אחידה על פרוסות לחם. מפזרים אגוזי פקאן קצוצים מעל פרוסות לחם.

  • 3

    עוטפים היטב בניילון ומכניסים למקרר למשך 4-12 שעות.

  • 4

    בבוקר, הוציאו את הקדירה מהמקרר למשך 10 דקות לפחות בזמן שאתם מחממים את התנור ל -350 מעלות צלזיוס.

  • 5

    אופים קדירה 30-35 דקות. אם החלק העליון מתחיל להשחים מהר מדי, מכסים ברפיון בנייר כסף במשך 10 הדקות האחרונות בערך כדי למנוע מהתבשיל להתייבש.

  • 6

    מוציאים את הקדירה מהתנור ומניחים לה להתקרר מעט לפני ההגשה. מגישים עם אבק של אבקת סוכר וטפטוף של סירופ מייפל.

טיפים למומחים

  • הקפידו לעטוף את צלחת הקדירה היטב לפני שמכניסים אותה למקרר לשבת לילה. אינך רוצה להסתכן בייבושו על ידי מתן אוויר לברוח.
  • קח את הטוסט הצרפתי שלך ברמה גבוהה על ידי תוספת של קצפת וגרגרים טריים.

עובדות תזונה

גודל מנה: 1 הגשה
קלוריות
175.1
% ערך יומי
שומן טוטאלי
10.9 גרם
17%
שומן רווי
4.2 גרם
21%
כולסטרול
138.8 מ"ג
46%
נתרן
102.5 מ"ג
4%
אֶשׁלָגָן
111.7 מ"ג
3%
סה"כ פחמימות
13.4 גרם
4%
סיבים תזונתיים
0.6 גרם
2%
סוכרים
10.3 גרם
חֶלְבּוֹן
5.7 גרם
ויטמין סי
0.10%
0%
סִידָן
6%
6%
בַּרזֶל
5.20%
5%

חילופי חילופים:

* הערכים היומיים באחוזים מבוססים על דיאטה של ​​2,000 קלוריות.

עוד על מתכון זה

  • אתה לא צריך להיות אדם של בוקר כדי ליהנות מארוחת בוקר תוצרת בית. מכינים תוך 10 דקות בלבד ואופים למחרת, אתם לא צריכים לדאוג שלא תוכלו להאכיל אף אורח לילה שוב.

צפו בסרטון: לחם מרוקאי, חרדל צרפתי, נקניק רוסי (נוֹבֶמבֶּר 2020).