מתכונים אחרונים

טבעת סהר עוף באפלו

טבעת סהר עוף באפלו

אם אתה אוהב עוף באפלו, אתה הולך לאהוב את הגרסה המוכנה למסיבה. סהרונים של חמאה נאפים סביב מילוי מלוח, חריף וקרמי שאיש לא יכול לעמוד בפניו - ומכיוון שמדובר בעוף באפלו, כמובן שאנחנו הולכים להציע לכם לטבול אותו בחווה.יותר +פָּחוֹת-

עודכן 12 בפברואר 2020

לעשות עם

פילסברי סהרונים

8

גבינת שמנת עוז, מרוככת

1

תערובת חבילות חבילות חבילות

1/2

כוס סלרי חתוך לקוביות דק

1/2

כוס בצל חתוך לקוביות דק

2

חבילות (6-7 גרם כל אחד) עוף מבושל, חתוך לקוביות דק מאוד

2

פחיות (8 גרם כל אחת) גלילי ארוחת ערב סהר מקורר של פילסברי ™

1/4

בצל ירוק, כוסברה, או עשבי תיבול טריים, קצוצים דק

1/2

רוטב חווה כוסות (לטבילה), אופציונלי

הסתר תמונות

  • 1

    מחממים תנור לחום של 375 מעלות צלזיוס. בקערה גדולה השתמש במזלג לשילוב גבינת שמנת, תערובת רוטב חווה, סלרי, בצל, רוטב באפלו ועוף. לחלופין, ניתן גם לשלב את המרכיבים במעבד מזון.

  • 2

    גלגל את שתי קופסאות גלילי הסהר ואז הפרד כל גליל לארבעה מלבנים. הניחו את המלבנים על תבנית נייר אפייה שאינה מדביקה, או על תבנית מרופדת קלף, ליצירת עיגול גדול.

  • 3

    כף תערובת עוף סביב אמצע טבעת בצק הסהר. מקפלים את החלק העליון של כל מלבן בצק חצי סהר מעל מילוי העוף, לוחצים למקומו כדי לאבטח את הבצק מסביב למילוי.

  • 4

    אופים 15-20, או עד שבצק הסהר מזהיב. מניחים להתקרר מעט לפני ההגשה. מקשטים בצל ירוק קצוץ, כוסברה או עשבי תיבול אחרים, אם רוצים.

טיפים למומחים

  • הטבעת במרכז המנה הזו מהווה את המקום המושלם להכין קערה קטנה של רוטב טובל חווה!
  • בזמן שאתה יכול לקרוע ולשתף את מתאבן המסיבות הזה, קל יותר לחתוך כל פרוסה לרעיה קלה.

עובדות תזונה

גודל מנה: 1 הגשה
קלוריות
410
קלוריות משומן
220
% ערך יומי
שומן טוטאלי
25 גרם
38%
שומן רווי
11 גרם
54%
שומן טראנס
0 גרם
כולסטרול
70 מ"ג
23%
נתרן
1020 מ"ג
42%
אֶשׁלָגָן
220 מ"ג
6%
סה"כ פחמימות
29 גרם
10%
סיבים תזונתיים
0 גרם
0%
סוכרים
8 גרם
חֶלְבּוֹן
18 גרם
ויטמין
10%
10%
ויטמין סי
0%
0%
סִידָן
6%
6%
בַּרזֶל
8%
8%
חילופי חילופים:

עמילן אחד; 0 פירות; 1/2 פחמימה אחרת; 0 חלב רזה; 0 חלב דל שומן; 1/2 חלב; 0 ירקות; 0 בשר רזה מאוד; 1 1/2 בשר רזה; 0 בשר עתיר שומן; 3 שומן;

* הערכים היומיים באחוזים מבוססים על תזונה של 2,000 קלוריות.

צפו בסרטון: איך להכין בוריטו בקר ופרגית - גדול טעים ומפנק (אוֹקְטוֹבֶּר 2020).